Bien conduire la nuit : les règles à suivre




La nuit, le volume du trafic diminue, mais les risques d’accident augmentent.

Les causes des accidents qui surviennent la nuit peuvent être diverses. Les plus notables sont la fatigue et la mauvaise visibilité.

Nous vous expliquons ce à quoi vous devez être particulièrement attentif pour bien conduire la nuit.

Veillez à l’entretien des équipements d’éclairage de votre véhicule

La nuit, il est conseillé de toujours conduire avec les feux de croisement. Ces feux permettent de pouvoir reconnaître à temps les autres usagers de la route et les panneaux de signalisation.

Pour garantir un système d’éclairage adéquat de votre véhicule, il convient de faire un contrôle et un réglage réguliers des feux.

Si vous êtes ébloui par les feux des usagers venant en sens inverse, il est conseillé de regarder le bord droit de la route pendant un bref instant afin de détourner vos yeux des reflets de cette forte luminosité.

Une bonne visibilité pour réduire les risques de conduite de nuit 

Pour avoir une bonne visibilité la nuit, le pare-brise doit être bien nettoyé.

Le contrôle régulier du système d'essuie-glaces est indispensable pour avoir un pare-brise toujours propre. Y a-t-il suffisamment de liquide dans le système ? Les essuie-glaces sont-ils encore en bon état de fonctionnement ? Telles sont les questions auxquelles vous devez souvent songer.

La position assise dans la voiture elle-même a également une influence sur la vision. Lorsque vous conduisez la nuit, vous devez régler votre siège et avoir une assise un peu plus haute que pendant la journée. Ainsi, vous  éviterez d'être ébloui.

Conduire la nuit : Attention à la fatigue et aux micro-sommeils 

Le risque d'endormissement augmente la nuit et cela peut avoir des conséquences dramatiques sur la circulation routière.

Saviez-vous qu’à une vitesse de 130 km/h :  

  • Une (01) seconde de sommeil équivaut à une distance de 36 mètres parcourue ;
  • cinq (05) secondes de sommeil c’est 181 mètres parcourus ;
  • et à 10 secondes c’est de 361 mètres parcourus.

Cela souligne l'importance pour vous d’être bien reposé avant de prendre le volant la nuit. Il est fortement recommandé lors de la conduite de nuit d’effectuer régulièrement des pauses. Reposez-vous et poursuivez votre voyage après une période de repos appropriée.

Sur les longs trajets, il est recommandé de faire une pause toutes les deux heures. 

Identifier les principaux signes de fatigue pendant une conduite de nuit 

  • Difficulté à se maintenir sur la voie ;
  • La route est perçue comme étant plus étroite ;
  • Aucun ou presque aucun souvenir des derniers kilomètres parcourus ;
  • Survoler un panneau routier, un carrefour ou une sortie sans y faire attention ;
  • Conduite rapide ou lente involontaire ;
  • Des yeux brûlants et des paupières lourdes ;
  • Bâillements fréquents ;
  • Clignotement, vision floue et envie de fermer les yeux ;
  • Manque d'attention ;
  • Nervosité, irritabilité et agressivité.

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